フィットネス

FITNESS

ビビッドのジム

身体能力・フィットネスレベルを問わず、ビギナーの方へオススメのトレーニングマシンからヘビーユーザーまで対応している本格的なマシンを導入

マシンエクササイズ

フィットネスマシン

ビビッドのプール

プールの中で音楽に合わせたエアロビクスから、有酸素運動と筋力トレーニングを混合した水中歩行まで、水の抵抗を利用してしっかりエクササイズ!

プールでエアロビクス

水中ウォーキング

ビビッドのスタジオ

音楽に合わせて行うエアロビクスから、ストレス解消にオススメな格闘技の動作を激しい音楽に合わせて行う、よりハードなエクササイズもご用意!!

ヨガ

エアージム